GIMNASIO
PALOMARES DOJO

¿Quieres bailar sin tener pareja y hacer ejercicio a la vez? Apúntate a bailar en línea o individuales. Esta actividad posibilita que...

Aquí os dejamos una muestra de cómo celebraron nuestras alumnas de ZUMBA el día de San Valentín. Con un poco de retraso, ¡Feliz San...

Antes de nada, felicitar el nuevo año a tod@s es un mero trámite, pero nuestras alumnas de Zumba han pensado en celebrarlo por todo lo...

No podemos por menos que invitaros a participar en esta Máster Class que impartirá nuestra profesora de Zumba Beatriz. La clase será el...

En este comienzo de Octubre no nos gustaría pensar que aún teneis dudas sobre si deberíais o no empezar a realizar una actividad física....

Arrancamos un nuevo curso de baile infantil en nuestros gimnasios PalomaresTirma en el Barrio del Pilar - Madrid.

Hoy os traemos una idea asociada especialmente a la danza, pero que podrías aplicarla a tu día a día. El deporte te puede ayudar a...

En este año 2017, queremos volvernos un poco más activos en nuestro blog. Con esta idea comnezaremos a compartir con todos vosotros una...

Imágenes de nuestras alumnas junto con su maestra YOLANDA en el festival anual de este año (Junio 2016).